il est toujours utile d'avoir quelques conseils pour pratiquer la randonnée pédestre. Même si la plupart sont déjà connus, il est toujours intéressant d'avoir un rappel de certaines règles à respecter pour soi et le bien être de tous.
Voici une liste non exhaustive de conseils à suivre pour une bonne pratique de la marche à pied.

Avant de partir randonner

  • Toujours lire entièrement le descriptif de la randonnée avant le départ. Cela permet de savoir s'il y a des passages difficiles qui pourraient vous empêcher de faire la randonnée (passages escarpés ou vertigineux, escalade...).
  • La randonnée pédestre est un sport à part entière et comporte des risques liés à sa pratique. N'hésiter pas à consulter votre médecin pour confirmer votre aptitude à ce sport (comme pour tous les autres).
  • Connaître la météo avant le départ (alerte météo).
  • Toujours prévenir une personne de votre lieu de randonnée (surtout si vous êtes seul).
  • Prendre connaissance des accès aux massifs forestiers du Vaucluse en période estivale sont réglementés en raison des risques d'incendies, plus d'infos sur le site de la préfecture.

L'équipement de base des randonneurs

  • Une bonne paire de chaussures de randonnée et un bon sac à dos.
  • Une quantité d'eau suffisante, et des barres énergétiques...
  • Une paire de bâtons pour aider à la marche.
  • Un chapeau, un coupe-vent et un vêtement de pluie.
  • Une petite trousse de secours.
  • Son téléphone portable chargé pour appeler les secours au cas où...
  • Numéro de téléphone de secours européen : 112.
  • Un sifflet (toujours pratique pour se faire entendre).

La prudence durant la randonnée

  • Surveillez toujours les enfants. Ils adorent se cacher pour surprendre les adultes. Derrière un arbre ou un buisson peut se trouver un ravin, un trou d'eau, un aven ou divers dangers.
  • Se protéger du soleil (chapeau, crème solaire, lunettes de soleil...).
  • Ne pas entrer dans des endroits à fort risque d'éboulement (grottes, baumes, ruines...).
  • Par temps de pluie, attention aux glissades.
  • Porter des vêtements de couleurs vives en période de chasse.
  • Rester sur les chemins et sentiers.
  • Faire attention aux passages vertigineux.

La bonne conduite en rando

  • Emporter ses déchets.
  • Ne pas faire de feu.
  • Respecter les lieux et ceux qui y habitent.
  • Respecter la faune et la flore en restant sur les sentiers.
  • Respecter tous les pratiquants des activités de plein-air.
  • Tenir vos chiens en laisse.

Dans tous les cas, soyez prudent et responsable

Toutes les informations sur le site terrarando.com et sur les randonnées en téléchargement sont à titre informatives. En cas d'accident, ou de tout autre dommage, Thierry Bourrioux et Terra Rando ne pourront être tenus responsables. L'utilisation des données se fait à titre individuel engageant sa propre responsabilité.


Les secteurs de randonnées en Vaucluse

DENTELLES DE MONTMIRAIL LUBERON MONTS DE VAUCLUSE MONT VENTOUX VALLEE DU RHONE AUX FRONTIERES DU VAUCLUSE

Les départs de randonnées de Vaucluse

ANSOUIS APT AUREL AURIBEAU BEAUMES DE VENISE BEDOIN BLAUVAC BONNIEUX BRANTES BUISSON CABRIERES D'AVIGNON CAIRANNE CAROMB CHATEAUNEUF DE GADAGNE CHATEAUNEUF DU PAPE CRESTET CRILLON LE BRAVE CUCURONENTRECHAUX FAUCON FLASSAN (1) FLASSAN (2) FONTAINE DE VAUCLUSE (1) FONTAINE DE VAUCLUSE (2) GARGAS GORDES GOULT / LUMIERES LACOSTE LAFARE LAGNES LE BARROUX LE BEAUCET LE THOR LIOUX L'ISLE SUR LA SORGUE LOURMARIN MALAUCENE MALAUCENE (2) MENERBES METHAMIS MONIEUX MORMOIRON MORNAS OPPEDE LE VIEUX PERNES LES FONTAINES (1) PERNES LES FONTAINES (2) PERNES LES FONTAINES (3) PUGET SUR DURANCE PUYMERAS RASTEAU ROAIX RUSTREL SABLET SAINT DIDIER SAINT HIPPOLYTE LE GRAVEYRON SAINT LEGER DU VENTOUX SAINT PIERRE DE VASSOLS SAINT ROMAN DE MALEGARDE SAINT SATURNIN LES APT SAINT SATURNIN LES AVIGNON SAINT TRINIT SAULT SAUMANE DE VAUCLUSE (1) SAUMANE DE VAUCLUSE (2) SAVOILLANS SAVOILLANS (2) SEGURET SERIGNAN DU COMTAT SIVERGUES SUZETTE SUZETTE (2) UCHAUX VAISON LA ROMAINE (1) VAISON LA ROMAINE (2) VAUGINES VENASQUE VENASQUE (2) VILLARS VILLES SUR AUZON VISAN

GORDES ET L'ABBAYE DE SENANQUE LA COMBE DE MALAVAL LA FORET DES CEDRES LE COL DE LA LIGNE LE COL DES ABEILLES LE PAS DE LA FRACHE MONT-SEREIN ABRI DU CONTRAT MONT-SEREIN GRAND VALLAT DU RIEU FROID MONT-SEREIN TOUR DE LA STATION REGAIN SAINT-JEAN DE DURFORT SAINTE-COLOMBE SAINT-HUBERT SOMMET MONT VENTOUX VERSANT NORD SOMMET MONT VENTOUX VERSANT SUD

Les week-ends randonnées du Vaucluse

AU PAYS DE LA LAVANDE AU PIED DU MONT VENTOUX AUTOUR DE FONTAINE DE VAUCLUSE AUTOUR DE VAISON LA ROMAINE ENTRE DENTELLES ET VENTOUX ENTRE MONTS DE VAUCLUSE ET COMTAT VENAISSIN LA VALLEE DU TOULOURENC LE SUD DES DENTELLES DE MONTMIRAIL

Les randonnées sur plusieurs jours en Vaucluse

SOMMET MONT VENTOUX VERSANT NORD 2 JOURS SOMMET MONT VENTOUX VERSANT SUD 2 JOURS

Les départs de randonnées aux frontières du Vaucluse

FERRASSIERES MOLLANS SUR OUVEZE MOLLANS SUR OUVEZE (2) ORGON ORSAN


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Village du Crestet

Les infos et les chroniques de Terra Rando